婴儿身体中的矿物质约占体重的5%,钙约占体重的2%，大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，钙质是人体各项技能生长发育所需的重要组成物质之一，尤其对于婴儿来说。人有两个生长高峰期，分别是一岁之前以及12-14岁，因此宝宝补钙是很重要的，宝宝缺钙，将会影响到宝宝的生长发育，比如出现多汗、枕秃、出牙晚、说话晚甚至是佝偻病，O型腿等严重后果，因此钙起到了非常重要，不可忽视的作用，通常胎儿出生后依靠着从母体中储存的钙质，可以满足婴儿短暂发育需要，但依据营养学会推荐，婴儿自出生后2周起就应该着手开始补充足量钙质了，并且一直持续到宝宝2岁左右。同时妈妈需要注意观察，当你发现宝宝有发育迟缓的表现，或者出现入睡盗汗、夜惊、夜啼等症状时，就说明宝宝有缺陷，这时就应该进行补充钙质了，如今市面上有不少婴儿口服补钙产品，妈妈们可以多多关注一下进行购买，每天饭后睡前补充300mg钙剂，或谨遵医嘱。

另外婴儿补钙，季节也是一个影响因素哦，秋冬季节可以让宝宝经常在外面多晒晒太阳，有助于在体内合成维生素D帮助促进钙的吸收，事半功倍，同时，宝宝也要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶和奶制品，多多摄入蔬菜水果，均衡营养。