虽说孕妈们都知道什么时候该吃柚子，什么时候不该吃。但对于“吃柚子对自己有什么好处”这个问题，相信的孕妈都是不了解的。所以，接下来小编就跟孕妈们讲讲孕期吃柚子都有哪些好处吧。

1、秋冬季节气候干燥，很多的孕妇都会患上口腔溃疡，也会经常出现牙龈肿痛的症状。在此时，孕妈们不防吃些柚子来抑制口腔溃疡，降火气哦。另外，柚子也可以有效治疗感冒和缓解咽喉疼痛。

2、柚子里面所含的丰富维生素p，不仅具有清除血液中胆固醇的作用，只要多吃还能帮助预防狭心症、心脏病的发生哦。

3、在孕期，很多的孕妈都会出现便秘，特别是快分娩的孕妈。而柚子是可以助于孕妈们消化、通便的哦，适量的吃还是会有效缓解孕期便秘的。

4、由于怀孕后孕妈身体激素有所变化，会影响到孕妈的皮肤。也有孕妈会发现自己的皮肤不如孕前，那么此时，可以多吃些柚子哦。因为柚子富含天然的水果纤维及维他命C，多吃是会起到养颜美容的作用呢。

5、由于鲜柚肉里含有类似胰岛素的成份。是糖尿病病人的理想食品。因此，对于孕期患上糖尿病的孕妇，多吃柚子是最好的水果哟。