[导语] 相信每个人都会经历备孕这个阶段。那什么是孕前准备？ 孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。那备孕工作如何做呢？ 一，生活 夫妻恩爱如初以及和谐美满的性生活，有利于妻子排出高质量的卵子。 二，饮食 饮食要求多样... [全文]
[导语] 是不是很想要拥有一个自己的小宝宝呢？夫妻两备孕大半年，可肚子迟迟不见动静，有没有想过抓住排卵日这一时机进行怀孕工作呢？只要科学找好排卵日，相信宝宝一定很快就能来到您的身边啦。 1.计算排卵期法 在月经规律正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，而排卵日的前5天和后4天加在一起，则为排卵期，每个女性的经期情况不一样，自然排卵日也会存在误差，但排... [全文]
[导语] 想要生一个健康的宝宝，首先要拥有健康的身体，所以，我们建议，在备孕前爸爸和妈妈都要做一个全面的身体检查，如果发现有异常，一定要采取相应的措施。如果备孕妈妈有下面这几种疾病，建议先把备孕的事情搁一边，把病治好了再怀孕，否则可能会影响宝宝的健康。 牙周炎 罹患牙周病的孕妇早产的机率是健康孕妇的三倍。专家表示，牙周病是感染细菌所致，受感染的牙周组织是细菌毒素和发炎媒介物质的... [全文]
[导语] 夏季是一个温暖的季节，具有充足的阳气，这个季节对于胎里的孩子具有很好的抚育作用，但是很多的备孕妈妈迟迟的怀不上孩子的是为什么呢？ 立夏后，备孕的夫妻必须一起行动起来，做好备孕工作。对男性而言，在备孕的半年里要戒烟戒酒，忌熬夜，调整情绪。而对将要怀胎10月的女性而言，更应利用春夏交替这一季节优势调理身体。 保暖御寒调理身体是根本 女性过早将下肢、肚脐敞露在外，常吃冰冷食物... [全文]
[导语] “过来人”常说，怀孕前先治好牙病。可具体怎么个治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。某中医药大学口腔科主任医师介绍，因为身体激素变化，女人在怀孕期间会出现意想不到的口腔问题。所以并不是有牙病的女人才需要孕前关照牙齿，不管有没有牙病，孕前都得先护牙。 孕前洗牙预防妊娠性龈炎 部分孕妇的孕期不适就包括“牙病”这一条，其实都可以在怀孕之前做好措... [全文]
[导语] 为了提高受孕能力，健康饮食少不了。怀孕是女人一生中最幸福的时刻，孕前提前做好受孕准备，对宝宝今后的孕育至关重要。为了孕妈妈们能健康的怀孕，为您介绍下孕妇不能吃的食物，以防孕期出现不良状况。 1、少吃粗粮 粗粮对即将怀孕的女人来说不宜吃过多，否则会引起消化不良，同时影响孕妇身体对钙、铁的吸收，使得女性缺少营养不利于怀孕。少吃粗粮则会为女性带来意想不到的效果，可防止流产和... [全文]
[导语] 在怀孕前，不管是男性还是女性，在饮食方面都要特别注重。但也要注意，并不是说只有饮食方面需要特别注意的，在备孕阶段里，准爸准妈在日常生活也是需要特别注意的。因为很多的不良生活习惯都是看不见的“杀手”，所以，如果你在做怀孕前的准备，那么这几件事情千万别做。 一、清晨吸烟 人在刚刚苏醒的时候，新陈代谢尚未恢复到正常水平的，不仅呼吸的频率会比较慢，且体内积滞的二氧化... [全文]
[导语] 多少岁才能算高龄产妇？一般来讲，女性年龄在35岁以上或受孕时34岁以上的产妇就可以算高龄产妇了。我们都知道高龄产妇怀孕的危险性是很高的，要是护理不周，胎儿很有可能出现早产、流产现象，严重甚至还能威胁到产妇的生命。 那么，要是高龄产妇想要生二胎需要注意些什么呢？ 1、叶酸的补充 从孕前的3个月开始到怀孕的3个月，每个产妇都要补充小剂量的叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于大龄妈妈... [全文]
