[导语] 冬季空气比较的干燥，需要多吃一些富含能量和营养的食物，来帮助宝宝提高抗寒能力和抵抗力。因此，膳食均衡很重要，而提高宝宝抵抗力就要从饮食开始入手了。 孩子饮食均衡很重要，平衡的膳食是指能维持儿童健康并满足正常发育营养需求的膳食，其中平衡膳食包含了脂肪、蛋白质、维生素、水以及矿物质质和碳水化合物六大营养素。而比较适合在冬季吃的水果有苹果、猕猴桃、香蕉、柚子以及梨和桔子，适... [全文]
[导语] 宝宝到了添加辅食的月龄，家长在给宝宝尝试鸡蛋的时候，发现宝宝似乎对鸡蛋有些过敏反应。不能够吃鸡蛋，问题有点棘手。小宝宝对鸡蛋过敏，应该怎么膳食呢？家长要怎么做？ 宝宝如果在1岁内出现对鸡蛋过敏的反应，家长首先要弄清楚是对鸡蛋白过敏还是鸡蛋黄过敏。如果宝宝是对其中一项过敏的话，在辅食中就不要再给宝宝吃啦。可以在宝宝1岁后在尝试。这期间主食依旧以奶粉为主，辅食做辅助来添... [全文]
[导语] 老一辈的人总是会说：吃鱼会变聪明，这是真的吗？确实，吃鱼肉可以提高智力水平、语言表达能力和运动能力。并且还有研究表明，宝宝在6-12个月内开始吃鱼还可以降低很多的过敏风险。那么宝宝能吃哪些鱼类呢？哪些鱼是不能给孩子吃的呢？ 宝宝适合吃哪些鱼？ 含汞量少的鱼 根据美国科学会建议，含汞量比较低的5种水产品分别是虾、罐装淡金枪鱼、鲑鱼以及鲶鱼，同时平时生活中比价特别的鳕鱼和罗... [全文]
[导语] 小孩子长身体的时候，一定要注意饮食情况，挑食、厌食、吃饭慢等等问题，都可以分分钟钟让家长崩溃。不好好吃饭就不能够健康成长，孩子不爱吃饭要怎么办呢？孩子不爱吃饭的原因是什么呢？今天我们就一起来看看吧。 每一个家长都比较担心孩子吃的少，吃的不好。会不会营养不良，影响发育等等。每一个孩子未来发育中的高矮胖瘦不仅是与营养有关，同时与遗传也有很大的关系的。如果孩子真的不是很喜... [全文]
[导语] 有些家长担心宝宝消化不好，但也有些家长表示：宝宝消化太好了，似乎也是一个问题。对于宝宝消化这个问题来说，小编表示：消化好，吸收好才是好事情。如果消化好，但吸收不好，那问题就大了。今天就有家长留言说：消化较好的宝宝，应该怎么样吃鸡蛋？ 现在大家就一起来讨论一下吧！ 鸡蛋，是个好东西。营养价值比较高，且价格尤为的亲民，广受家长朋友们的喜爱。不过在宝宝比较小的时候，还是需... [全文]
[导语] 冬天，气候寒冷而且好多地方也下雪了 。气温这么低，人体需要更多的热能。而小宝贝身体热能更容易散失，怎么办呢？其实还是可以从饮食方面来补充能量的。 那冬天宝宝的饮食一般该怎么搭配呢？ 首先妈妈们要多给宝贝准备含脂肪、蛋白质和碳水化合物比较充足的食物，包括各种肉、蛋、奶制品、豆制品等。 另外，因为冬天直接晒太阳的时间相对短了，很容易... [全文]
[导语] 宝宝还小需要爸爸妈妈们更多地呵护与关爱才能茁壮的成长，在饮食上更是需要谨慎。有一些食物被宝宝摄入后虽然不会引起急性中毒或者是不良的反应，但可能回引起宝宝慢性不良反应或者是会影响到宝宝生长发育，所以爸爸妈妈们要注意啦！ 哪些食物是宝宝不能吃的？ 酸奶 一岁之内的宝宝不可以喝酸奶，会损害宝宝的肠胃健康。酸奶中含有的钙质不高，还可能会破坏宝宝的肠道有益菌的生长环境，影响宝... [全文]
[导语] 我们建议各位宝妈能够母乳喂养到6个月，这样对宝宝的健康会更有帮助。在6个月左右的时候，宝妈可以给宝宝适当的尝试辅食系列，米粉、米乳等等可以慢慢的添加啦！今天看到有宝妈留言问“8个月的宝宝能吃些什么东西？”对于这个问题，小编现在就来解答。 8个月的宝宝可以说接触辅食已经有一段时间了，也基本上适应了宝妈精心给他准备的各种辅食。在这个阶段宝宝正处于快速发育的阶段，在辅... [全文]
